Se voc\u00ea est\u00e1 lendo este texto, creio que, de alguma forma, temos algo em comum. Eu me identifico muito com o mundo do esporte e da atividade f\u00edsica, e arriscaria dizer que voc\u00ea tamb\u00e9m. Nesse sentido, n\u00e3o digo que somos grandes atletas, que j\u00e1 quebramos recordes mundiais ou que tivemos algum feito hist\u00f3rico, mas que, de algum modo, fomos estimulados desde crian\u00e7a a torcer para algum time ou nos reunir com a fam\u00edlia para acompanhar a sele\u00e7\u00e3o brasileira de futebol, entre outras situa\u00e7\u00f5es que o mundo do esporte nos proporciona.<\/p>\n
O Brasil \u00e9 um pa\u00eds com uma hist\u00f3ria esportiva muito rica, e certamente j\u00e1 vivemos muitas emo\u00e7\u00f5es juntos, seja o tetracampeonato na Copa do Mundo de 1994 ou a despedida do nosso her\u00f3i Ayrton Senna, seja o melanc\u00f3lico 7 X 1 na derrota de nossa sele\u00e7\u00e3o canarinha diante da poderosa equipe alem\u00e3 ou os grandes espet\u00e1culos que tivemos nas Olimp\u00edadas do Rio em 2016.<\/p>\n
No meu caso, essa paix\u00e3o nasceu quando eu era ainda pequeno, pois meus pais muito me incentivavam \u00e0 pr\u00e1tica esportiva, n\u00e3o s\u00f3 pelos benef\u00edcios f\u00edsicos das atividades, mas por todos os valores morais que nelas est\u00e3o presentes. Hoje encaro o esporte como algo extremamente importante e positivo, tanto para a manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade quanto para o refor\u00e7o dos aspectos disciplinares, como: respeito a si e a seu advers\u00e1rio, trabalho em equipe, determina\u00e7\u00e3o, foco, supera\u00e7\u00e3o, somados \u00e0 integridade e ao car\u00e1ter.<\/p>\n
Quando crian\u00e7a, treinei em escolinha de futebol, pratiquei jud\u00f4 e nata\u00e7\u00e3o; j\u00e1 na adolesc\u00eancia andei de skate; quando jovem, treinei escalada; no in\u00edcio da vida adulta corria nas horas vagas, e hoje em dia tenho o jiu-jitsu como v\u00e1lvula de escape (modalidade repleta de paradigmas, mas um esporte de muito respeito e empatia). Sei que n\u00e3o \u00e9 todo mundo que teve a oportunidade ou a vontade de praticar essa gama de modalidades, mas se, no seu caso, o seu envolvimento com o esporte \u00e9 apenas como espectador, eu recomendaria que buscasse alguma atividade para que possa se envolver como praticante, e h\u00e1 diversas alternativas, como por exemplo: a caminhada, a yoga, a muscula\u00e7\u00e3o, a dan\u00e7a, as lutas, os esportes coletivos de modo geral, entre outros.<\/p>\n
Acredito que o mais importante \u00e9 dar o primeiro passo, pois certamente, em algum momento, voc\u00ea ir\u00e1 encontrar uma modalidade com que se identifique. E se voc\u00ea j\u00e1 \u00e9 um praticante de alguma atividade, presumo que conhe\u00e7a os prazeres da endorfina e n\u00e3o deseja se distanciar deste h\u00e1bito.<\/p>\n
Para finalizar, vou me despedindo por aqui torcendo para que ainda vivamos grandes momentos proporcionados pelo esporte, tanto como espectadores, rodeados de amigos e cheios de emo\u00e7\u00f5es, quanto como praticantes, embalados por desafios e supera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Felipe Catelan Martins (Colaborador do setor de Eventos, do CEFSA) Se voc\u00ea est\u00e1 lendo este texto, creio que, de alguma forma, temos algo em comum. Eu me identifico muito com o mundo do esporte e da atividade f\u00edsica, e arriscaria dizer que voc\u00ea tamb\u00e9m. Nesse sentido, n\u00e3o digo que somos…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":522,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-517","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esporte"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cefsa.org.br\/crescendojuntos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/517","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cefsa.org.br\/crescendojuntos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cefsa.org.br\/crescendojuntos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cefsa.org.br\/crescendojuntos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cefsa.org.br\/crescendojuntos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=517"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cefsa.org.br\/crescendojuntos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/517\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cefsa.org.br\/crescendojuntos\/wp-json\/wp\/v2\/media\/522"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cefsa.org.br\/crescendojuntos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=517"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cefsa.org.br\/crescendojuntos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=517"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cefsa.org.br\/crescendojuntos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=517"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n<\/strong>Licenciado e bacharelado em Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica<\/em>
\nP\u00f3s-graduado em Esportes e Atividades de Aventura<\/em>
\nP\u00f3s-graduado em Gest\u00e3o de Eventos<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"